有問必答網(wǎng)心理健康科 → 一想哭就打哈欠 比如看到感動的事情或者僅僅是難過想

一想哭就打哈欠 比如看到感動的事情或者僅僅是難過想

女 | 20歲 2017-06-06 21:37:20 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 一想哭就打哈欠 比如看到感動的事情或者僅僅是難過想哭 鼻子一酸或者眼淚一要出來 就會打哈欠 如果還想哭就繼續(xù)打哈欠 沒辦法正常哭一定會被打哈欠打斷 大概3-4個月 我有焦慮癥病史1年多 去年11月復(fù)發(fā)今年3月看醫(yī)生 中度抑郁和輕度焦慮癥狀 近幾個月來有焦慮癥狀 想知道這是不是也是焦慮癥的一個癥狀表現(xiàn) 該怎么辦 我有運動 我不想再想哭的時候打哈欠了。。

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劉強
劉強 上海市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:59:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時適當減減壓,多尋求家人朋友的支持幫助,妥善處理好相應(yīng)的生活事件。
      指導(dǎo)意見:
      放寬心態(tài),可以選擇深呼吸,肌肉放松等緩解緊張焦慮,多看看事情好的方面,必要到心理科選擇合適的藥物治療。

疾病百科| 焦慮癥

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溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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