易胖體質(zhì)怎樣才能瘦下來

      病情分析：
      你好，這位朋友，易胖體質(zhì)怎樣才能瘦下來，要多鍛煉身體，適當控制飲食。
      指導意見：
      你才17歲，不能進行藥物減肥的，否則會影響你的身體健康的，希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您說的這個情況，愛運動那肯定不會很胖的，但是你又喜歡愛吃，那么您的減肥目標主要是控制飲食。
      指導意見：
      你可以多吃蔬菜，少吃零食，控制油膩食物的攝入，多喝溫開水，少喝飲料，特別是碳酸飲料奶茶等之類的要減少攝入，多吃一些粗糧。每天保持大便通暢。每天晚上8點后避免進食。