我17歲，平常很正常的運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      睡覺的時(shí)候抽筋，一般大量運(yùn)動(dòng)后可出現(xiàn)。或者是由于缺鈣引起的。體內(nèi)缺鈣時(shí)會(huì)引起肌肉痙攣抽搐。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院檢查，可以化驗(yàn)一下微量元素。平時(shí)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣質(zhì)。多曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。
      

      病情分析：
      腿抽筋的原因很多，有時(shí)是過度勞累或者著涼，也會(huì)有缺鈣造成腿抽筋，平時(shí)注意睡覺保暖，避免著涼，補(bǔ)充鈣片。
      指導(dǎo)意見：
      你好根據(jù)你的描述，現(xiàn)在年輕，可能缺鈣導(dǎo)致的腿抽筋，可以喝點(diǎn)牛奶，或豆?jié){，吃鈣片和維生素AD，多吃含鈣的食物比如菠菜瘦肉等等。