病情分析:
你好!糖尿病有一定的遺傳傾向,尤其鑒于二型糖尿病。其實,糖尿病的預(yù)防主要是通過飲食及體育鍛煉。
指導(dǎo)意見:
控制體重,避免過胖,飲食上避免吃一些含糖量高的食物,適當?shù)腻憻捝眢w,后天的生活習慣很重要,良好的生活習慣也能阻斷遺傳。多通寶沒聽說過能預(yù)防糖尿病
病情分析:
糖尿病的預(yù)防,不是用藥物來預(yù)防,平時要注意飲食和鍛煉。
指導(dǎo)意見:
糖尿病可以遺傳。平時要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,避免暴飲暴食,避免喝飲料,避免吃高糖食品。控制體重,加強鍛煉。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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