最近半個(gè)月總是早醒，晚上3點(diǎn)半睡

      病情分析：
      三點(diǎn)多睡的話是入睡困難。但是存在面前的睡眠質(zhì)量不好，不知道是不是胃炎影響到了你的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      胃炎，如果好轉(zhuǎn)的話，看看睡眠有沒有改善，如果沒有改善的話，可以去醫(yī)院看看開一些輔助睡眠的藥物。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，失眠，一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^(guò)大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，睡前用溫水泡腳，或者口服熱牛奶有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。

      病情分析：
      你可能過(guò)于關(guān)注自己的胃病，處于焦慮的狀態(tài)，進(jìn)而焦慮引起睡眠質(zhì)量降低，早醒后入睡困難表現(xiàn)明顯。
      指導(dǎo)意見：
      調(diào)整作息時(shí)間，建議線下心理門診確診后給予藥物治療，改善睡眠質(zhì)量提高，改善焦慮狀態(tài)！
      以上是對(duì)“最近半個(gè)月總是早醒，晚上3點(diǎn)半睡”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！