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大腿根肉多,怎么減都減不掉

女 | 16歲 2017-06-04 09:55:15 3人回復(fù) 來(lái)自湛江市

健康咨詢(xún)描述: 大腿根肉多,怎么減都減不掉,有時(shí)候連褲子都很難穿上

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46303稱(chēng)贊:951
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2017-06-04 10:01:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你的身高體重是多少呢,你說(shuō)大腿根部肉比較多,你是否先天這種體型呢?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)愛(ài)運(yùn)動(dòng)嗎,晚上少吃一點(diǎn),每天散步1小時(shí),長(zhǎng)期堅(jiān)持下去會(huì)瘦的,注意鍛煉,能有效瘦身的。
      

吳艷明
吳艷明 湖州市第一人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,早泄,腹痛,包皮過(guò)長(zhǎng),牛皮癬 幫助網(wǎng)友:99895稱(chēng)贊:211
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2017-06-04 10:19:28 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)減肥是一個(gè)常規(guī)問(wèn)題,也比較集中,沒(méi)有好的辦法的,靠自己毅力減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      無(wú)非兩個(gè)原則,一個(gè)控制嘴巴,一個(gè)邁開(kāi)腿的,加強(qiáng)鍛煉,平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃,貴在堅(jiān)持
      

王燦崗
王燦崗 護(hù)師 擅長(zhǎng): 輸尿管結(jié)石及腎結(jié)石的體外沖擊波碎石微創(chuàng)治療,以及前 幫助網(wǎng)友:48812稱(chēng)贊:121
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2017-06-04 10:40:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說(shuō)的情況,這種現(xiàn)象考慮就是有點(diǎn)偏胖的,應(yīng)該適當(dāng)減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)多喝水,多吃水果蔬菜,少吃肉食,多做些跑跳的運(yùn)動(dòng),就會(huì)有效果的。
      
      以上是對(duì)“大腿根肉多,怎么減都減不掉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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