有4年多手淫史，射精閥門值3

      病情分析：
      除了吃藥以外，飲食上面還得注意不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，不要久坐
      指導意見：
      生活方式上面不要熬夜，不要抽煙少飲酒，不要久坐多運動，夏天少吹空調(diào)，少喝冷飲
      

      病情分析：
      按照你的情況，可能是存在了龜頭的過度敏感的問題的，往往和包皮過長存在關系的。
      指導意見：
      建議可以考慮及時的戒除手淫習慣，同時如果存在了包皮過長的問題，建議及時的切除。
      

      病情分析：
      你好，有頻繁的手淫的習慣，這就容易出現(xiàn)射精過快的情況的。
      指導意見：
      你好，你這情況，注意別頻繁的手淫，手淫的習慣控制在一周一次，就可以的。
      
      以上是對“有4年多手淫史，射精閥門值3”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！