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我常做辦公室，最近一年很少出去活動了

男 | 50歲 2017-06-02 17:05:39 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我常做辦公室，最近一年很少出去活動了，一出去辦公室，與涼后就立即流鼻涕，原來沒有這個癥狀，是不是身體太虛了，我應(yīng)該外出鍛煉了，免疫力太低的緣故吧

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尚劍
尚劍 南昌市第四醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管,肺炎,腹瀉,手足口病,濕疹,口腔潰瘍 幫助網(wǎng)友：53650稱贊：1173
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2017-06-05 06:11:18 我要投訴

      病情分析：
      你的癥狀要考慮為免疫力差，會引起受涼后就流鼻涕的，需要加強營養(yǎng)，加強鍛煉來提高免疫力的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多喝開水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和煙酒，另外加強鍛煉，增強體質(zhì)就可以有效預(yù)防感冒，還可以去疾控中心注射流感疫苗對預(yù)防感冒有一定的效果。
      

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