經(jīng)常早上犯困，我是辦公室文員

      病情分析：
      根據(jù)你的描述考慮是個(gè)人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，不屬于器質(zhì)性的疾病，應(yīng)該進(jìn)行合理地調(diào)整。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      安排好自己的生活作息等各方面，越規(guī)律越好，避免受涼熬夜勞累，調(diào)整好心態(tài)，適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持健康。

      病情分析：
      早上容易犯困，主要是由于陽(yáng)虛引起，和痰濕過(guò)重阻滯，陽(yáng)氣的生發(fā)也有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以你可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┥?yáng)益胃湯，或者是補(bǔ)中益氣丸進(jìn)行治療。平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激食物，避免油膩的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析。這種可能是由于脾氣虛，濕氣重導(dǎo)致的容易疲倦犯困。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況可以服用補(bǔ)中益氣湯，調(diào)理脾氣，祛濕。需要注意休息，避免過(guò)度的勞累。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)。減少易疲勞的狀況。
      以上是對(duì)“經(jīng)常早上犯困，我是辦公室文員”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的這個(gè)問(wèn)題，經(jīng)常犯困，應(yīng)該和睡眠不足有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上盡量不要熬夜，少玩電腦手機(jī)，上午可以經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)一下，也可以吃點(diǎn)口香糖。