我生在沙發(fā)上看電視，左右腳都放在沙發(fā)上朝右邊一個方

      病情分析：
      您好，您的描述情況要注意的就是是否是由于姿勢的一壓迫壓迫因素導(dǎo)致的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這個情況就要注意具體的位置以及其他的活動姿勢等情況，必要時進行就診檢查鑒別。
      

      病情分析：
      您好，這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意把腿抬高的
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意按摩局部的，還有可注意把腿抬高的，這樣子的話比較好的。
      

      病情分析：
      這個部位的疼痛，多是運動過多，或受傷引起的。主要是依靠修復(fù)，自然痊愈。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服三七傷藥片，用熱毛巾熱敷患處，促進創(chuàng)傷修復(fù)。避免劇烈運動，減少修復(fù)時間。
      
      以上是對“我生在沙發(fā)上看電視，左右腳都放在沙發(fā)上朝右邊一個方”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答問題，您說的這種情況，多見于長時間久坐導(dǎo)致的肌肉拉傷，建議休息，觀察看看，平時避免久坐，一個姿勢不動，祝您生活愉快，早日康復(fù)！