我高三學生馬上就要高考了

      通過你的描述出現(xiàn)這種情況，主要是由于平時過度緊張，精神壓力大引起的，一定要調(diào)整好情緒，放松心情，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當多參加體育鍛煉能夠緩解壓力，睡覺前可以用溫水泡腳，或聽一些輕松舒緩的音樂來促進睡眠。
      

      病情分析：
      你好，建議平時盡量不要給自己太大壓力，多尋求支持幫助，合理安排好日常生活學習。
      指導意見：
      白天盡量不要補睡，晚間避免熬夜，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，可以吃點牛奶，安神補腦液等改善睡眠。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，像您這種情況有可能是由于高考造成的心理壓力過大，造成的失眠。
      指導意見：
      你這種情況，我建議您可以口服一些安神補腦液谷維素等藥物進行調(diào)理，注意不要壓力過大。
      
      以上是對“我高三學生馬上就要高考了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！