心情煩躁，總感到看不到未來

男 | 21歲 2017-06-01 23:08:48 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：心情煩躁，總感到看不到未來，目前馬上參加高考，已經(jīng)有至少5年時(shí)間，該怎么辦？

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2020-07-29 20:51:42 我要投訴

通過您的描述，您目前出現(xiàn)這種癥狀，建議您找一個(gè)心理醫(yī)生進(jìn)行心理上的疏導(dǎo)，可能是有您長(zhǎng)期學(xué)習(xí)壓力過大，或者精神過度緊張等因素造成的。這種情況應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)，早治療效果比較好，一個(gè)人活著不僅僅為了自己，更多的是為了家人

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2017-06-01 23:41:44 我要投訴

      病情分析：
      那是因?yàn)槟愕男睦韱栴}，你老是這樣想，對(duì)于你的考試發(fā)揮都會(huì)有影響的，并且就是，要注意一下多休息好
      指導(dǎo)意見：
      還有就是，你也可以找朋友，傾訴一下，還有充足睡眠，另外就是，你找些自己感興趣的事情，做做，就可以慢慢緩解了