指甲凹凸不平是不是身體健康不好

      病情分析：
      你好這個是不能排除缺鈣，營養(yǎng)不良，缺乏維生素引起的癥狀的，
      指導意見：
      平時注意飲食加強營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，避免勞累情緒激動，必要時到醫(yī)院檢查微量元素看看
      

      病情分析：
      是缺乏微量元素和鍛煉身體少容易出現(xiàn)的情況?？梢猿陨仙拼嫫{理。然后是記得忌口。
      指導意見：
      辛辣刺激食物少吃。多鍛煉身體。不要熬夜。不算是疾病，只是說該注意這些日常習慣了。多吃蔬菜水果的。別挑食，
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你所描述得情況來看，你說的這種情況指甲不平粗糙的情況
      指導意見：
      你說的這種指甲不平粗糙的情況是由于缺鈣引起的，這種情況建議檢查一下微量元素，合理得進行補鈣治療，
      
      以上是對“指甲凹凸不平是不是身體健康不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！