健康咨詢描述: 我爸媽很高我缺很矮\'請(qǐng)問(wèn)有什么方法可以讓我長(zhǎng)高的嘛?
病情分析:
你好,如果想知道是否能長(zhǎng)高,建議你要測(cè)骨齡檢查,這樣最準(zhǔn)確
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你平時(shí)多吃富含鈣質(zhì)的食物,如牛奶蝦皮骨頭湯等,多曬太陽(yáng)多運(yùn)動(dòng),幫助鈣質(zhì)吸收
病情分析:
你好,父母身高高,遺傳因素占70%,環(huán)境因素和生活方式占30%。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你平時(shí)注意生活規(guī)律,不要熬夜,晚上10點(diǎn)睡覺(jué)后分泌生長(zhǎng)激素,合理飲食,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體,有長(zhǎng)身高的可能。
病情分析:
你好!每個(gè)人的身高和先天的遺傳因素以及后天的的成長(zhǎng)環(huán)境因素都是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議每天堅(jiān)持喝牛奶,多吃瘦肉,蝦皮,骨頭湯這些含鈣高的食物,每天保證充足有質(zhì)量的睡眠,均衡飲食,平時(shí)多鍛煉身體。
以上是對(duì)“我爸媽很高我缺很矮\'”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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