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晚上喝一杯脫脂牛奶然后馬上睡覺會不會胖

男 | 15歲 2017-05-29 22:21:51 3人回復 來自汕頭市

健康咨詢描述: 晚上喝一杯脫脂牛奶然后馬上睡覺會不會胖,能長高嗎?

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常紹鴻
常紹鴻 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 新生兒肺炎、早產(chǎn)兒培養(yǎng)、新生兒黃疸、新生兒喂養(yǎng)。以 幫助網(wǎng)友:3400稱贊:1
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2017-05-30 10:00:31 我要投訴

      病情分析:
      您好,,對于十五歲的男孩子,如果不是特別肥胖的話,就不用擔心肺泡的問題,因為正好處于快速生長期。
      指導意見:
      經(jīng)常進食牛奶,確實可以增強體質(zhì)。但是身高是受遺傳決定的,加強營養(yǎng)和適度合適的體育鍛煉也有一定的效果。
      

李慶華
李慶華 主管護師 擅長: 胰腺炎,肝硬化,消化出血,胃炎,腸炎高血壓,心臟病 幫助網(wǎng)友:27683稱贊:32
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2017-05-30 09:16:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,你喝上一杯脫脂牛奶然后馬上睡覺,不會長胖,能長高。
      指導意見:
      建議,你現(xiàn)在是學習比較累又長身體,喝脫脂牛奶熱量相對低,可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,對生長發(fā)育有幫助。
      

寇建雄
寇建雄 辛集市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓,梅毒,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能 幫助網(wǎng)友:16270稱贊:31
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2017-05-30 10:07:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,生長激素大多是在晚上睡眠當中分泌的。保證充足的睡眠是關鍵。您的這種情況還要拍一個骨齡片。
      指導意見:
      你好,拍骨齡片的目的是看骨骺有沒有徹底閉合。如果不過沒有閉合,那時還有長高希望的。
      
      以上是對“晚上喝一杯脫脂牛奶然后馬上睡覺會不會胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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