明明很輕，看起來卻很胖

      病情分析：
      你是說體重很輕，但是人就感覺很胖，這個(gè)可能是說你的肌肉少，脂肪多
      指導(dǎo)意見：
      那么你想改善這種情況，就要多做運(yùn)動(dòng)，控制自己的飲食，不是不吃，而是減少那些高熱量的攝入，慢慢就瘦下來了，你就變得比較結(jié)實(shí)

      病情分析：
      你所說的這種情況應(yīng)該是肌肉比較松弛所導(dǎo)致的。和缺乏運(yùn)動(dòng)脾胃虛弱都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      清淡飲食適度運(yùn)動(dòng)可以做有氧體操。不但能減肥還能塑形使身體比以前苗條均稱。另外多食用補(bǔ)充氣血的食物。以及強(qiáng)健脾胃的食物。