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腳踝扭傷了,一個(gè)月了還是有點(diǎn)紅腫

男 | 21歲 2017-05-29 14:33:11 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 腳踝扭傷了,一個(gè)月了還是有點(diǎn)紅腫,不痛了可以正常走路,還可以小跑

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周小芳
周小芳 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京潞河醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 痔瘡,淋巴結(jié)炎,泌尿系感染,乳腺增生,下肢靜脈曲張 幫助網(wǎng)友:5409稱(chēng)贊:8
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2017-05-29 15:11:35 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述分析,腳踝扭傷一個(gè)月,最好不要做激烈的活動(dòng),可以休息
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      我給你的建議是平時(shí)可以多做一做熱敷的治療,可以用紅花油按摩一下,最少在三個(gè)月之后再做劇烈的活動(dòng)
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復(fù)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛,中風(fēng),肥胖癥 幫助網(wǎng)友:27076稱(chēng)贊:46
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2017-05-29 16:11:07 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況是損傷之后皮下毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致的紅腫,血液循環(huán)比較差一直都不能散去淤血
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這種情況平時(shí)要多熱敷或者做針灸放血治療,同時(shí)不要?jiǎng)诶圻^(guò)度,避免再次受傷,注意健康
      

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