我只要在家就不愛動、還愛吃肉

      病情分析：
      你好，根據(jù)所述情況現(xiàn)在正處于發(fā)育階段，慢慢改變生活習(xí)慣，這樣生過習(xí)慣會引起肥胖，營養(yǎng)不良！
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多增強體育鍛煉，禁止暴飲暴食，禁食辛辣等刺激食物，多食高蛋白高維生素食物

      病情分析：
      看了您的描述，您的問題不大。您不要特別的擔(dān)心，沒有問題的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平常的時候還是要多出去走一走，還有吃飯的速度一定要慢下來。不然這樣長期下去的話，身體會處于亞健康狀態(tài)。

      病情分析：
      從你的描述上看，吃飯速度不要過快會引起消化不良的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你多運動多跑步、跳舞出去散步，多活動活動，不要總待在家里身體會長胖，體形也不好的。
      以上是對“我只要在家就不愛動、還愛吃肉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！