被太陽曬得很黑,能有什么辦法讓皮膚再現(xiàn)白

      病情分析：
      可以試試多喝溫?zé)崾卟藴嗪葴責(zé)崦字啵苊怅柟獗瘛?br />      指導(dǎo)意見：
      少吃膨化食品碳酸飲料，少吃生冷食物，少吃辛辣刺激，少吃牛羊狗肉，調(diào)節(jié)情緒。
      

      病情分析：
      可以使用一些具有然后修復(fù)功能的護(hù)膚品。多吃吃一些富含維生素c的食物多喝水。
      指導(dǎo)意見：
      可以用喝剩下的牛奶加上壓縮面膜做做面膜或者是黃瓜面膜都是比較好的。注意后面注意防曬