我新陳代謝差，看便秘怎么遠(yuǎn)動都不出汗怎么辦

      病情分析：
      從中醫(yī)角度講，多考慮是腸燥引起的便秘，伴有大便困難，腹脹等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證分型，對癥治療，如是腸燥，建議增液湯加減，希望對您有幫助

      病情分析：
      你好，像是你這種情況，你這個現(xiàn)在便秘的話，建議你一定要注意改善自己的飲食
      指導(dǎo)意見：
      ，像是一種情況，你這個一定要少吃一些辛辣油膩不好消化的食物，另外你就可以口服一些麻仁潤腸丸

      病情分析：
      你好，你可能是由于抵抗力差或者是不愛運(yùn)動導(dǎo)致的上火引起的便秘。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時可以慢跑或者多去蒸桑拿。多吃新鮮青菜水果。要多運(yùn)動。多喝溫開水，多按摩腹部。
      以上是對“我新陳代謝差，看便秘怎么遠(yuǎn)動都不出汗怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘要及時調(diào)理，應(yīng)該注意飲食調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      建議：便秘建議你食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調(diào)理腸胃，幫助腸道促進(jìn)蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、紅薯，酸奶火龍果等水果緩解便秘。注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡，多運(yùn)動鍛煉，多喝水，加快新陳代謝。