感覺(jué)現(xiàn)在明顯沒(méi)以前硬了
男 | 34歲 2017-05-28 07:56:51
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 感覺(jué)現(xiàn)在明顯沒(méi)以前硬了，經(jīng)常腰酸脹痛，有多年手淫習(xí)慣，請(qǐng)問(wèn)能恢復(fù)嗎？
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2020-04-08 05:00:03 我要投訴
這種情況就是頻繁的手淫造成的陰莖龜頭過(guò)于敏感的情況，要盡早戒掉手淫的習(xí)慣，多參加戶外運(yùn)動(dòng)。多進(jìn)行深蹲及提肛運(yùn)動(dòng)。多吃一些壯陽(yáng)的食物，韭菜大蔥生耗豆類的。如果效果不好的話，可以考慮口服五子衍宗丸和金匱腎氣丸，也可以用延時(shí)噴劑。
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