我?guī)臀彝瑢W(xué)問的，他說他總是隔五分鐘醒一次

      睡眠質(zhì)量不好，有可能是心事過重，也有可能是由于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的問題，所以說您可以讓他找一找原因，必要的情況下可以到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。
      

      病情分析：
      您好，這種情況原因很多，一般是精神緊張，生活學(xué)習(xí)壓力大，思慮過度引起的，血虛也會(huì)有這種情況
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議放松心情，注意休息，按時(shí)作息，不要太緊張，消化服用中藥調(diào)理一下
      

      病情分析：
      你好，這種情況分析，可能考慮睡眠不太深，屬于淺睡眠等可能吧，建議提高睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)晚上睡覺前可以喝杯熱牛奶，多按摩腳底，泡泡熱水腳等，晚上睡覺前不要多想，讓自己身心放松等
      
      以上是對(duì)“我?guī)臀彝瑢W(xué)問的，他說他總是隔五分鐘醒一次”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！