我覺得我現(xiàn)在心理有些問題
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我覺得我現(xiàn)在心理有些問題，基本情況就是我和老公創(chuàng)業(yè)，他父母和我們在一起，幫我哄孩子做飯啥的。我一聽他家里人說話好多時候就控制不住自己發(fā)火，就覺得他們跟有病似的，我老公也是我一看見他就煩，聽他說話就不愛聽。我想他們肯定有問題，但是我這種不能自控也是一個問題，我是不是生病了
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病情分析：
這種情況要注意配合心理醫(yī)生的心理疏導來進行調理，避免過大的壓力
指導意見：
平時要注意適當的參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良刺激。
病情分析：
你好從你描述來看，這個可能跟你性格和家庭環(huán)境有關系，人多性格不一致難免容易煩躁，屬于情緒不穩(wěn)定。心理上的問題
指導意見：
建議學會包容理解，如果壓力大的時候注意放松心情，緩解壓力，避免精神緊張勞累，學會傾訴煩惱釋放壓力，如果調節(jié)不過來可以咨詢心理醫(yī)生幫忙
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