主要還是說和你本身的這個營養(yǎng)的吸收情況還是會有一定的關(guān)系,可能還是說你相對來說吸收的會比較多一些,那么他的這個情況可能會更理想。所以說,飲食還有他的這個吸收是一個很關(guān)鍵性的問題。
病情分析:
如果平時吃的不多,但是又很胖,就是體內(nèi)代謝的問題,還有如果你光吃那些垃圾食品是很容易長胖的。
指導(dǎo)意見:
你個胖跟你的吸收也有關(guān)系,代謝又慢,平時就不注意鍛煉身體,你這種就是很容易長胖。建議你盡量少吃含脂肪高的含糖很高的這種食物,盡量吃清淡飲食,多喝水,鍛煉身體。
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