健康咨詢描述: 最近感覺整個人十分容易疲勞,做一點事就好累,這是怎么回事? 女,28歲,普通白領(lǐng)。最近上班的時候很容易疲勞,工作的時候有點力不從心的感覺。我去看醫(yī)生,醫(yī)生說我有點亞健康,還有點氣血不足,讓我多注意休息,還讓我吃復(fù)方阿膠漿補氣血。我想問下,復(fù)方阿膠漿對易疲勞有用嗎?
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因為異疲勞導(dǎo)致的不適癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議您:可以吃復(fù)方阿膠漿補氣補血的。多吃紅棗枸杞桂圓小米粥的。適當(dāng)鍛煉,保證充足的睡眠。
病情分析:
氣血虧虛,機體的組織缺乏營養(yǎng),或者腎虛,導(dǎo)致出現(xiàn)乏力的情況。
指導(dǎo)意見:
可以服用的,平時注意作息規(guī)律,多進行足三里穴的按摩,也可以使用八珍湯治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合你的年齡,考慮是中氣虧虛證。
指導(dǎo)意見:
建議服用補中益氣丸進行調(diào)理,配合艾灸關(guān)元,中脘,氣海,神闕,足三里,三陰交等穴位。
以上是對“最近感覺整個人十分容易疲勞”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,我在這里為您解答。根據(jù)您的病情癥狀描述,考慮您屬于中醫(yī)講的脾胃氣虛,氣血失調(diào)證。
指導(dǎo)意見:
這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理,具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈,看舌苔,飲食方面注意清淡,不要吃辛辣刺激油膩生冷,不要熬夜。
病情分析:
你的情況屬于陽虛陰盛引起的氣血經(jīng)絡(luò)不通導(dǎo)致的最近感覺整個人十分容易疲勞,做一點事就好累
指導(dǎo)意見:
建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療,艾灸關(guān)元足三里和太溪穴,早睡早起多運動提高免疫力
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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