我是做宵夜的，每天2點(diǎn)左右就睡

      病情分析：
      你好。這是因?yàn)樯钭飨⒉灰?guī)律造成的睡眠障礙。你可以服用一些補(bǔ)腦安神液進(jìn)行治療看看。
      指導(dǎo)意見：
      平時要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。一定要保證充足的睡眠，這樣身體才會健康。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話主要是由于職業(yè)導(dǎo)致的生物鐘反過來了。
      指導(dǎo)意見：
      以后慢慢習(xí)慣了就好了，做夜宵是比較辛苦的，也要注意身體，自己好好調(diào)理。
      

      病情分析：
      你好，做宵夜的，每天2點(diǎn)左右就睡，一只到5，6點(diǎn)都睡不著，這是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意改善睡眠時間，糾正睡眠的，調(diào)理神經(jīng)，可以睡前口服鎮(zhèn)靜劑的，白天加強(qiáng)鍛煉運(yùn)動的。
      
      以上是對“我是做宵夜的，每天2點(diǎn)左右就睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！