健康咨詢描述: 生完寶寶,肚皮松弛,站起來肚子上看著都是贅肉,平躺一點(diǎn)肉肉來沒有
生完寶寶皮膚出現(xiàn)松弛,這種情況屬于正常,但是要適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\(yùn)動(dòng),比如每天可以堅(jiān)持慢跑,游泳,打球,健美操,瑜伽等運(yùn)動(dòng),同時(shí)規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,少吃高脂肪高糖類的食物。多吃新鮮蔬菜水果,通過鍛煉會(huì)逐漸的使皮膚松弛變?yōu)榫o致。
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