健康咨詢描述: 我是高三學(xué)生。最近一個(gè)月經(jīng)常頭暈頭痛。晚上失眠睡不好。要很久入睡。會(huì)不會(huì)猝死
如果晚上這個(gè)失眠,睡不好的,這種情況這個(gè)情況就容易導(dǎo)致頭暈頭疼的這種情況您看一下,改正一下,睡眠看能不能緩解?不能緩解不能緩解吧!然后首先看一下血壓。有可能是說高三太過于緊張,而導(dǎo)致。
病情分析:
你好,你這個(gè)可能是學(xué)習(xí)壓力大引起的。因?yàn)槟泷R上要高考學(xué)習(xí)緊張,壓力大就會(huì)導(dǎo)致睡眠不好。
指導(dǎo)意見:
你要放松心情,不要有太大的心理壓力,學(xué)習(xí)中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,晚上要按時(shí)睡覺,保證足夠的睡眠時(shí)間。是學(xué)習(xí)緊張引起嗎?
病情分析:
你好,孩子不要杞人憂天,自己嚇自己,你這種情況考慮是和學(xué)習(xí)壓力大,心理緊張有關(guān)的
指導(dǎo)意見:
建議最主要的是放松心情,調(diào)整好自己心態(tài),調(diào)整自己的作息時(shí)間,服用一些養(yǎng)神安眠的藥物,
以上是對(duì)“我是高三學(xué)生。最近一個(gè)月經(jīng)常頭暈頭痛”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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