有問必答網(wǎng)心理健康科 → 高三學(xué)生,最近經(jīng)常睡不著覺

高三學(xué)生,最近經(jīng)常睡不著覺

女 | 17歲 2017-12-15 13:24:37 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 高三學(xué)生,最近經(jīng)常睡不著覺,白天有時犯困,我想讓她服用\"忘不了\"這種保健品可以嗎?

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馮博文
馮博文 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心   主治醫(yī)師 擅長: 發(fā)熱,咳嗽,手足口病,肺炎,氣管炎,腸炎,黃疸,新 幫助網(wǎng)友:6721稱贊:6
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2017-12-15 14:31:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,出現(xiàn)的可能考慮因為休息不足引起的,需要控制一下就可以了。
      指導(dǎo)意見:
      也不用特別擔(dān)心,調(diào)節(jié)好生活習(xí)慣就可以了,不用特別擔(dān)心的,多運動就可以了,希望幫到你。
      

常曉娜
常曉娜 平鄉(xiāng)平康醫(yī)院   護師 擅長: 擅長月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、盆腔炎等婦產(chǎn)科疾病 幫助網(wǎng)友:69266稱贊:2692
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2017-12-15 14:35:32 我要投訴

      病情分析:
      你好經(jīng)常睡不著這考慮是壓力大,緊張或是神經(jīng)衰落的情況,建議注意多休息,。
      指導(dǎo)意見:
      考慮可能與壓力大,緊張等是有關(guān)系的,建議放松避免緊張勞累,不要隨意的服用藥物,睡前可以使用熱水泡腳,喝熱牛奶這可以緩解失眠的情況,必要時建議醫(yī)生指導(dǎo)下服用補腦安神口服液脫落
      

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