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請問？如何祛斑效果最好最快

女 | 31歲 2017-05-24 16:54:32 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：請問？如何祛斑效果最好最快？我現(xiàn)在30多歲，之前臉上都很干凈，最近孩子上學(xué)后，自己換了工作，不知道什么原因臉上開始出現(xiàn)了褐青色的斑點，怎么辦呢?有什么好的方法沒？

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2020-07-24 16:48:52 我要投訴

根據(jù)你的描述這個長斑的原因有很多比如平時晚上休息不好經(jīng)常失眠就會導(dǎo)致肝臟代謝異常升斑，或者出門沒有做好防曬措施經(jīng)常暴曬，平時多喝水不要熬夜多吃些新鮮蔬菜水果補充維生素e

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2017-05-24 17:29:47 我要投訴

      病情分析：
      你好，祛斑的方法要根據(jù)色斑的種類和位置而定：用果酸、左旋維C、熊果苷等局部涂抹；雀斑等色斑可激光治療
      指導(dǎo)意見：
      每天吃一片維生素C和維生素E，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，注意飲食，不要亂用化妝品、護膚品