健康咨詢描述: 我現(xiàn)在18了,但只有一米六五的身高,而且比較瘦小,求長高
病情分析:
你好,身高受先天遺傳及后天飲食營養(yǎng)和鍛煉等因素的影響。
指導意見:
建議平時注意飲食營養(yǎng),果蔬肉奶蛋類均衡攝入,適當運動,另外要保證充足的睡眠。
病情分析:
身高高是每個男生心中的理想。1米65沒有達到你的要求。問一下你是什么時候進入青春期的?
指導意見:
一,多運動,可以常保打籃球為主。二,多吃食物不能挑食,每天要攝入足量的蛋白質,保證自己生長的需要發(fā)育的需要。
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