我是孤兒，我養(yǎng)母不管我，我想想心里不高興

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況是由于長(zhǎng)期的心理壓力過(guò)于大，精神處于高度的緊張狀態(tài)而形成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心情，不要給自己太大的心理壓力，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整心情，合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，注意多加休息，不要熬夜，保持愉快的心情
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)可能因?yàn)槟闶枪聝?，和你養(yǎng)母沒(méi)有血緣關(guān)系，你的心理上相對(duì)敏感一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，多去想想養(yǎng)母的恩情，而不要去想她對(duì)你不管不問(wèn)，畢竟沒(méi)有血緣關(guān)系還給你養(yǎng)大，這也是不容易，感情是相互的，你多給她一點(diǎn)關(guān)愛(ài)體貼，她不會(huì)對(duì)你差的。
      

      病情分析：
      你是孤兒，養(yǎng)母又不管你，讓你感覺(jué)不到家的溫暖，失落，無(wú)助，心里很不高興。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你放松心情，凡事多向積極樂(lè)觀的方面看，養(yǎng)母雖然不管你，但你可以獨(dú)立自主的生活，學(xué)會(huì)了自己照顧自己，這對(duì)你來(lái)說(shuō)也是一種很好的鍛煉。希望你經(jīng)常和樂(lè)觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常做一些自己感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力。希望你對(duì)自己充滿(mǎn)信心，每天保持愉快心情，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)，健康快樂(lè)的生活。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。
      
      以上是對(duì)“我是孤兒，我養(yǎng)母不管我，我想想心里不高興”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！