心里麻煩，不高興，有事壓在心里面

      病情分析：
      心里面裝了太多的事兒，壓得你喘不過氣來，有的時候甚至想死來解脫來逃避。心里面特別麻煩，但是又說不上是什么具體的事件。如果這種情緒感受已經(jīng)很長時間了，說明你是存在著焦慮抑郁癥的可能性。如果只是最近短時間內(nèi)出現(xiàn)的這種情況，那么它是一種焦慮，抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      心里面裝了太多的事兒，同時也說明你是否不愛表達自己。有什么事往往獨自扛著。一件又一件的事，疊加累積往往就造成了身心疲累。所以建議你看心理一生一段時間。

      病情分析：
      19歲女孩，有事情憋在心里邊兒不高興，感覺內(nèi)心比較煩躁，壓自己喘不過氣來，希望能夠得到有效的幫助，讓自己可以享受身心健康的快樂
      指導(dǎo)意見：
      可以感受到你內(nèi)心的疑惑，感受到你對美好生活的期待，正如你所描述的，遇到不舒服自己，排解不良的時候，可以嘗試和平臺心理咨詢師進行預(yù)約接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)訓(xùn)練，來讓自己更加的身心健康