健康咨詢描述: 經(jīng)常吃空心菜對(duì)胎兒有影響嗎?有的人說會(huì)缺鈣,是這樣的嗎
病情分析:
你好,空心菜屬于蔬菜類,含有維生素,對(duì)寶寶沒有影響。
指導(dǎo)意見:
建議孕期飲食合理均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,少食多餐,飲食品種多樣化。蛋白質(zhì)總量為250克左右,蔬菜500克左右,水果500克左右,品種可以多點(diǎn),次數(shù)多點(diǎn),避免刺激性辛辣食物,腌制品盡量不吃.
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