16歲了只有160CM，我這幾天睡覺前做俯臥撐能不能長高{[

      病情分析：你好，身高受到的影響因素最多的就是遺傳基因，其次才是后天的各種誘因。指導(dǎo)意見：現(xiàn)在你還處于青春期，應(yīng)該還會發(fā)育，我建議你注意營養(yǎng)的補充，多參與跳高，跳遠，跑步等，有利于身高
      

      病情分析：人的身高主要取決于遺傳因素，但是后期的飲食營養(yǎng)及體育鍛煉對身高也有一定的影響。指導(dǎo)意見：多參加體育鍛煉，如跳躍性的運動像是打籃球，跳繩等有利于促進長高。還要保證充足的睡眠和營養(yǎng)有利于增高。