晚上總是愛說夢話是什么原因呢

      病情分析：
      您好，可能是因為氣血不足，心脾兩虛等引起的。最好去醫(yī)院檢查一下，可以服用谷維素，五味子顆粒，安神補腦液治療。
      指導意見：
      注意生活習慣，不要過分勞累，白天可以適當?shù)倪\動，增強體質，晚上睡覺前溫水泡腳，不要過分緊張，祝健康。
      

      病情分析：
      您好，夢是睡眠狀態(tài)下大腦的一部分細胞還在活躍的結果。與日常的經歷及近期的生活有一定關系。說夢話也是夢的一部分。
      指導意見：
      您是對自己做夢說夢話的情況感覺不舒服？還是對夢話的內容被人聽到感覺不舒服？您提到小的時候也是這樣，似乎小的時候不是問題，現(xiàn)在怎么成了問題？您想談談自己的真實感覺嗎？建議您和心理咨詢師談談。
      

      病情分析：你好,壓力過大、精神過于緊張都會導致這種情況出現(xiàn).平時多運動,運動有助于提高睡眠質量指導意見：每晚睡前喝杯牛奶,順便泡個熱水腳,這些都有助于緩解緊張情緒.避免服用興奮飲料(如咖啡、濃茶等),精神放輕松點,口服七葉神安片、腦靈素等試試.
      
      以上是對“晚上總是愛說夢話是什么原因呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！