為什么晚上睡覺(jué)愛(ài)說(shuō)夢(mèng)話

      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況，首先的話，就是說(shuō)你可能平時(shí)心理壓力也太大了，或者是說(shuō)你在說(shuō)夢(mèng)話的那段時(shí)間心里會(huì)感覺(jué)到很疲憊，然后的話你因?yàn)槭窃谒咧兴龅氖虑榭隙ú粫?huì)有印象。
      

      人在睡覺(jué)的狀態(tài)下，意識(shí)停止了活動(dòng)，你做夢(mèng)還做了一些不知道的事情，都是一種潛意識(shí)運(yùn)作的結(jié)果。而潛意識(shí)是白天經(jīng)歷過(guò)的各種各樣的事情，留下的烙印，有情感上的，也有認(rèn)知上的，甚至有行為上的，在意識(shí)休息不控制的晚上，這些沉到潛意識(shí)中的情緒、認(rèn)知、行為，可能就會(huì)出來(lái)活動(dòng)，需要我們及時(shí)的處理白天發(fā)生的留在情緒，認(rèn)知，行為上的一些障礙。