病情分析:吃減肥藥不是減肥最好的方法,要想成功的減肥又不傷身體的話,最好的方法就是少食多運動。指導意見:尤其是晚上要少吃,平時每天都運動,只要能夠堅持下來,你就可以成功的減下去的,祝你成功
病情分析:你好,看了你的描述,你產后七個月,不建議這個時候減肥,你產后應該堅持母乳喂養(yǎng),指導意見:如果你這時候節(jié)食減肥的話,一定會影響乳汁的分泌,從而導致母乳不足,如果吃減肥藥更不行了。
病情分析:你好!如果要減肥,最好通過合理膳食,加強運動來減肥,避免亂服用減肥藥。指導意見:飲食作息要有規(guī)律,多吃蛋白質含量豐富的食物,多吃新鮮水果蔬菜,減少食鹽的攝入,合理安排一日三餐,早晨要吃營養(yǎng)豐富的早餐,中午多吃新鮮蔬菜,食物多樣化,避免太油膩,晚餐早吃少吃,盡量吃熱量少的食物,通過疾走慢跑的運動形式來減肥。
以上是對“產后后七個多月肥胖,怎么減可以吃這個減肥藥嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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