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請問一下喝那個荷香股蘭茶會不會反彈

女 | 27歲 2017-05-19 18:11:24 3人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 請問一下喝那個荷香股蘭茶會不會反彈?好多減肥茶都會反彈的

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友:74356稱贊:1
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2020-07-16 12:52:41 我要投訴

      如果想減肥的話,不建議使用減肥產(chǎn)品會有一定的副作用,而且還會反彈!建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動減肥,每天堅持兩個小時的跑步或者健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果,減肥的過程是個堅持的過程,建議堅持住。
      

魏晨光
魏晨光 辛集市新壘頭中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病,包括急慢性支氣管炎及支氣管哮喘,心腦 幫助網(wǎng)友:49242稱贊:114
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2017-05-19 19:48:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,減肥是需要運(yùn)動及節(jié)食的,這兩方面是減肥的基礎(chǔ)
      指導(dǎo)意見:
      建議根據(jù)自身情況制定減肥計劃,持之以恒,堅持不懈,可以看到明顯的減肥效果
      

劉淑艷
劉淑艷 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 高血壓,低血壓,血脂異常,二型糖尿病,肥胖癥,貧血 幫助網(wǎng)友:2371稱贊:2
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2017-05-19 21:12:04 我要投訴

      病情分析:
      請問一下喝那個荷香股蘭茶會不會反彈?好多減肥茶都會反彈的。您好,減肥沒有捷徑,不運(yùn)動肯定會反彈的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,減肥不建議用減肥藥。建議健康減肥,根據(jù)您的身體需要科學(xué)合理控制膳食攝入,每天有氧運(yùn)動如慢跑1小時,達(dá)到減脂瘦身效果。
      
      以上是對“請問一下喝那個荷香股蘭茶會不會反彈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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