我43歲，剛去爬黃山回來

      病情分析：
      你好，很高興替你解答問題，根據(jù)你的情況和癥狀，你這癥狀是爬山后出現(xiàn)，
      指導意見：
      要考慮有可能是半月板損傷，建議最好要去醫(yī)院檢查下，做個膝關節(jié)核磁共振檢查就可以檢查出來
      

      病情分析：
      你這個運動過度導致的膝關節(jié)的癥狀，基本還是暫時休息，
      指導意見：
      這個臨床應該是及時休息，基本可以繼續(xù)配合保養(yǎng)，你可以繼續(xù)看醫(yī)生指導為主，布洛芬膠囊試試。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的情況是滑膜功能異常引起的，與過度的活動有關系的需注意休息。
      指導意見：
      你好根據(jù)你的描述與體質(zhì)有關系的，可通過局部膏藥治療外可通過中藥進行調(diào)理使津液充足就可以慢慢緩解。
      
      以上是對“我43歲，剛去爬黃山回來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！