我是一名體育生，因為經(jīng)常曬太陽皮膚又黑斑又多

      你好，這種情況是長時間日光紫外線照射引起的，涂抹維生素e軟膏，多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜，深度清潔肌膚，洗臉的時候可以使用溫水，加入少量白醋，有美白淡斑的效果，避免熬夜以及日光紫外線照射，注重保養(yǎng)可以逐漸恢復的。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情況可能是局部色素沉著，一般沒什么大礙的
      指導意見：
      如果影響美觀可以考慮激光祛除治療，效果比較理想，同時注意飲食宜清淡，不要喝酒。
      

      病情分析：
      曬太陽過度，肌膚底層中麥拉寧色素增加，在皮膚表面漸漸積聚而成。
      指導意見：
      中醫(yī)認為在日光暴曬之下，陽熱毒邪侵入體表，蘊郁肌膚，灼皮傷肌而致，毒熱夾暑濕或與內濕搏結，浸淫肌膚所致?？捎弥兴幷{理。
      
      以上是對“我是一名體育生，因為經(jīng)常曬太陽皮膚又黑斑又多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      太陽光中有紫外線，經(jīng)常在太陽底下曬，就會出現(xiàn)皮膚較黑的情況，這也是正常的。不是病。
      指導意見：
      你可注意用些護膚類的化妝品以保護皮膚，平時在飲食方面可以多些維生素較高的食物，不要吃刺激性的食物可能會好些。
      

      病情分析：
      你好，那就是因為你的室外活動太多了，那也是沒有辦法的事情啊，不過你倒是每年可以提前采取一些措施啊
      指導意見：
      一是選擇了體育你就必須有點付出的，二是你可以早點涂抹一些防曬的護膚品啊，用那種50倍防曬霜，把暴露的部位都給涂上啊，謝謝