初三初四開始熬夜。一熬一個(gè)暑假

      這種情況說明您經(jīng)常熬夜影響了您的身體健康的生長(zhǎng)，需要去醫(yī)院做個(gè)身體檢查，確診一下病情癥狀，然后采取有效的治療，平時(shí)要注意多保養(yǎng)身體，增強(qiáng)體質(zhì)，可以做些有氧運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮腫。形成眼袋的的原因很多，遺傳因素、年齡因素、腎病、睡眠不足、妊娠期都會(huì)造成眼瞼部體液堆積，形成眼袋。
      指導(dǎo)意見：
      對(duì)眼袋的出現(xiàn)除了應(yīng)找出原因?qū)ΠY處理外，敷眼很有效，但熱敷和冷敷的時(shí)間很有講究。熱敷最好在睡前進(jìn)行，可以讓眼周血液循環(huán)順暢，從源頭便消滅眼袋生成的條件；而冷敷的最佳時(shí)機(jī)則是在早上剛睡醒時(shí)，可以快速地殲滅眼袋。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況十一點(diǎn)十二點(diǎn)也屬于熬夜了，最好是早睡早起，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段最重要器官恢復(fù)的階段，
      指導(dǎo)意見：
      每天晚上早睡早起，保證充足的睡眠，，在眼睛部位可以采用熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，
      
      以上是對(duì)“初三初四開始熬夜。一熬一個(gè)暑假”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！