健康咨詢描述: 最近一段時間坐在那都能睡著,一直犯困,能問問現(xiàn)在我這屬于什么狀況嗎
根據(jù)你目前這種情況,有可能與你作息不規(guī)律有一定關系。您平常有沒有工作壓力過大?有沒有經常不按時休息的情況出現(xiàn)?建議你應當注意規(guī)律作息,白天可以適當運動一下,夜間保證充足的休息時間,避免長時間玩手機以免加重不適癥狀。如果沒有改善,建議最好去醫(yī)院神經內科就診。
你目前的情況一時晚上熬夜或者休息不好,而是你是不是有睡眠呼吸暫停綜合征,也就是打呼嚕,甚至一過性的呼吸暫停表現(xiàn),經常早晨一覺醒來頭腦不清晰,昏昏沉沉,這是腦缺氧表現(xiàn)。白天就回表現(xiàn)嗜睡
最近工作學習壓力大嗎?經常熬夜勞累嗎?體溫正常嗎?建議規(guī)律作息,避免勞累熬夜,制定學習運動、休息計劃,監(jiān)測體溫,排除感冒。必要時到醫(yī)院化驗血常規(guī)、肝腎功能、甲狀腺功能等檢查,排除貧血、肝腎疾病、甲狀腺疾病,指導治療。
以上是對“最近一段時間坐在那都能睡著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的情況屬于陽虛陰盛的體質引起的氣血虧虛導致的嗜睡最近一段時間坐在那都能睡著
指導意見:
建議你口服貞芪扶正顆粒和金貴腎氣丸和補中益氣丸,艾灸關元足三里和太溪穴,多運動提高免疫力
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