病情分析:
您好,寶貝這種情況最好還是加強鍛煉的,這么小的寶貝,首先得保證發(fā)育的,不能控制飲食。
指導意見:
建議您最好是給寶貝多喝水,再配合喝點梨燉冰糖水,多吃富含維生素的蔬菜和水果,可以晚餐少吃一些,加強鍛煉,每天至少鍛煉三十分鐘以上,注意堅持,應該可以減肥的。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,孩子到體重偏高,應該減肥??刂骑嬍?br /> 指導意見:
減肥采取科學合理有效的方法。多運動,多鍛煉,控制飲食。不要吃油膩的食物和辛辣刺激性食物。
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的孩子身高、體重、年紀來分析,孩子身體指數(shù)高,屬于偏胖。
指導意見:
您好,孩子在生長發(fā)育期間體重指數(shù)如果偏高,只通過飲食和運動來調理,平常禁忌一切零食,尤其是巧克力、冰激凌之類的甜食。蔬菜和水果適當多吃,家長要改變烹飪方式,例如炒菜少油、少鹽,或者多吃水煮菜,減少主食的攝入量。每天保證一個小時的有氧運動,持之以恒體重就會下降,對孩子的生長發(fā)育也有好處。
以上是對“女兒九歲,身高1.4體重96”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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