身高164體重96斤

男 | 16歲 2018-10-20 13:40:26 2人回復(fù) 來(lái)自合肥市

健康咨詢描述：身高164體重96斤，為什么吃不胖，要怎么調(diào)整呢

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2018-10-20 14:03:59 我要投訴

你好，每個(gè)人的身材多受遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)等影響。建議你飲食要富含營(yíng)養(yǎng)，宜吃牛奶，雞蛋，雞鴨魚(yú)肉類，宜吃新鮮青菜水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。檢查運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠。

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2018-10-20 13:46:16 我要投訴

      病情分析：
      16歲，164CM，體重96斤，不胖，考慮是體質(zhì)原因，或者是營(yíng)養(yǎng)不良。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議檢查血常規(guī)，微量元素看看，平時(shí)注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，一日三餐，按時(shí)吃飯，適量運(yùn)動(dòng)。

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