臉太臉，腿太粗，1.60的身高

      目前如果有想減肥的話，還是建議在飲食上格外得控制一下。建議平時(shí)少吃油膩甜類零食。建議保證營(yíng)養(yǎng)的前提下，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，減肥的過(guò)程是個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程，建議堅(jiān)持住！
      

      病情分析：
      你好，減肥是需要運(yùn)動(dòng)及節(jié)食的，這兩方面是減肥的基礎(chǔ)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議根據(jù)自身情況制定減肥計(jì)劃，持之以恒，堅(jiān)持不懈，可以看到明顯的減肥效果
      

      病情分析：
      你好，按你的身高160，來(lái)算，標(biāo)準(zhǔn)體重是55公斤呀，并不胖呀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還偏瘦呢，所以不要要求太瘦，要健康，飲食要規(guī)律，晚上不要熬夜，可以加強(qiáng)鍛煉
      
      以上是對(duì)“臉太臉，腿太粗，1.60的身高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！