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這兩天睡覺(jué)總是睡不夠晚上九點(diǎn)半睡到早上一上班的時(shí)候

男 | 19歲 2017-05-14 21:03:07 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 這兩天睡覺(jué)總是睡不夠晚上九點(diǎn)半睡到早上一上班的時(shí)候還是沒(méi)精神

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萬(wàn)延英
萬(wàn)延英 東?;菝襻t(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 玻璃體視網(wǎng)膜疾病、白內(nèi)障、青光眼、眼外傷等的診治。 幫助網(wǎng)友:13348
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2017-05-14 22:08:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,結(jié)合你的年齡,考慮是心氣虧虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議服用天王補(bǔ)心丹進(jìn)行調(diào)理,配合艾灸關(guān)元,心俞,厥陰俞,涌泉,三陰交等穴位。
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-05-15 00:01:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這兩天睡覺(jué)總是睡不夠,晚上9點(diǎn)半睡到早上,你上班的時(shí)候還是沒(méi)精神。你的睡眠質(zhì)量不是很高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還不知道你發(fā)生了什么事情,嚴(yán)重的影響了你的睡眠。如果特別嚴(yán)重的話建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生。
      

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:8935稱贊:21
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2017-05-15 03:01:12 我要投訴

      病情分析:
      你好,這可能是你最近比較疲勞,或者是晚上的睡眠質(zhì)量不是很好,就會(huì)導(dǎo)致你白天精神不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要早睡早起,每天要保證八小時(shí)以上的睡眠時(shí)間,而且睡眠質(zhì)量要好,這樣才能保證白天精力充沛。最近有沒(méi)有勞累?
      
      以上是對(duì)“這兩天睡覺(jué)總是睡不夠晚上九點(diǎn)半睡到早上一上班的時(shí)候”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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