我現(xiàn)在28歲，身體特別弱

      病情分析：
      您好，我在這里問您解答。
      根據(jù)您的病情癥狀描述，考慮您屬于中醫(yī)講的陽氣不足，運化不及。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先建議您喝中藥治療調(diào)理，具體處方用藥還需要醫(yī)生給您摸脈，看舌苔，飲食方面注意清淡，不要吃辛辣刺激油膩生冷，不要熬夜。
      

      病情分析：
      如果身體弱，沒精神，渾身沒勁，建議從飲食上調(diào)理，適量增加體育鍛煉，保證充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      飲食上保持食物多樣，飲食平衡，不吃寒涼，辛辣等刺激性食物。有必要進行檢測，看身體是否缺乏某種元素，然后有針對性地進行補充。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這些描述和癥狀表現(xiàn)這種情況屬于典型的氣血不足引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意多吃大棗，瘦肉，豬肝，紅糖雞蛋，可以口服益氣養(yǎng)血口服液或東阿阿膠漿治療。
      
      以上是對“我現(xiàn)在28歲，身體特別弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！