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我是一名高中生，有點(diǎn)不正常的心理

男 | 17歲 2017-05-13 23:05:43 1人回復(fù) 來自南陽(yáng)市

健康咨詢描述： 我是一名高中生，有點(diǎn)不正常的心理，應(yīng)該是不自信。就比如說政治必修一很難，但我學(xué)的很好，我覺得不難，但是一旦聽見別人說難死了，我就心里發(fā)慌，覺得自己會(huì)什么都不會(huì)啊等等……我該怎么控制這種心理？

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:00:10 我要投訴

      病情分析：
      這是一種不自覺容易受別人暗示的心理。跟你缺乏自信的特征質(zhì)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      多培養(yǎng)自己的自信，凡事自己要理智的地思考。養(yǎng)成用事實(shí)來推論判斷的習(xí)慣。

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