健康咨詢描述: 我想知道跑八百四百米,二百米,一百米和葡萄糖有什么作用?喝完之后有沒有副作用?這樣跑完之后好嗎?
病情分析:
您好小伙子!如果平時身體比較好的話,沒有低血糖癥狀,這幾項短跑都應該沒事的沒必要喝葡萄糖水的。
指導意見:
建議:如果你有低血糖癥狀,可以跑步前喝一點葡萄糖水,補充一下能量。不過一般情況沒事的,都是短跑。跑步后適當多喝白開水或淡鹽水最好。
病情分析:
你好,根據(jù)您上述所說情況,一般是建議跑步之前喝葡萄糖,注意觀察。
指導意見:
一般跑步的話很容易造成缺氧等癥狀,提前喝葡萄糖有助于改善貧血低血糖等癥狀的。
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